23 октября суббота
СЕЙЧАС +4°С
ВСЕ КОММЕНТАРИИ (4)
Aglaша
3 сен 2009 в 14:36

а мы вот кота на даче забыли (не специально конечно). Так он за 5 дней почти на 2 кг похудел, бедненький)) (с 8 до 6,2), так это 4 часть его веса!!! вот мне б так за неделю))

ОТВЕТИТЬ
Юльча_
3 сен 2009 в 14:56

ну а так статья понравилась, всё верно, про спортзал, сколько не ходила туда, безтолку, ну или малоэффективно, пресс вот только накачать удалось) а вес весь при мне так и остался. Похудела только тогда когда колличество каллорий до 900 в день сократила (знаю что мало), при этом каждый день витамины, и масло растительное 2 ст ложки (без учета каллорий), без этого ни как. Ну и все выше сказанные рекомендации конечно тоже своё место имели. где-то за 4 месяца - 8 кг ушло)) два года уже прошло, результат еще держится)

Загрузка...