Если вам надоело пить лекарства, а простуда наступает, попробуйте фитотерапию – вы облегчите течение заболевания, а то и вовсе остановите.
1 ст. л. перечной мяты залейте стаканом кипятка и нагревайте на медленном огне в течение 5 минут. Затем процедите и добавьте к настою 1 ч.л. меда. Мелко нарезанный зубчик чеснока положите в чашку и разотрите ложкой, добавьте в нее сок из четвертинки лимона, влейте мятный настой с медом и все перемешайте. Результат ваших магических действий нужно выпить в теплом виде, перед отходом ко сну.
При первых признаках простуды и першении в горле, сварите картошку в мундире и подышите над паром 5-10 минут. Такие ингаляции можно делать раз в день в течение 2-5 дней.
Для того чтобы прочистить нос, можно закладывать в нос ватные тампоны, смоченные луковым соком или лечебной эмульсией: 5 г прополиса, 10 г меда, 30 г облепихового масла. Если вы боитесь своим видом смутить домашних, можно закапывать луковый сок, разведенный кипяченой водой в соотношении 1:10, в каждую ноздрю 1-2 капли.
Если вас замучил кашель, сделайте ножом углубление в черной редьке, на дно положите чайную ложку меда и поставьте в теплое место. Когда углубление наполнится соком, выпейте весь сок. И так 4 раза в день до полного исчезновения кашля. Если сок получился очень горьким или он раздражает слизистую оболочку желудка, можно немного разбавить теплым чаем.
