Рецепты от врача. Новосибирск готовится к сезону простуд!

​Кашель, насморк, боль в горле, повышение температуры тела — знакомая картина?

Кашель, насморк, боль в горле, повышение температуры тела — знакомая картина?

Сентябрь — начало активного распространения респираторных вирусных инфекций.

ОРВИ связаны с множеством вирусов, но воздействие их на организм человека схожее — поражение верхних дыхательных путей.

Для предотвращения развития инфекции в общественных учреждениях, детских садах, школах проводят профилактические мероприятия:

• сквозное проветривание;

• частое мытье рук;

• влажная уборка помещений;

• обработка предметов общего пользования дезинфицирующими растворами;

• кварцевание.

Один из эффективных методов профилактики гриппа и ОРВИ — укрепление иммунитета.

Для этого существует три основных способа:

1. Поддержание общего и местного иммунитета.

Прогулки на свежем воздухе, соблюдение личной гигиены, увлажнение слизистой оболочки верхних дыхательных путей солевыми растворами, соблюдение теплового режима, рациональное питание. 

2. Прием иммунотропных препаратов.
Индукторы интерферона, витамины, гомеопатические средства, продукты пчеловодства, фитоиммуномодуляторы. 

3. Вакцинация.

Вакцины против гриппа производятся на каждый сезон, в их состав входят актуальные штаммы вирусов гриппа (не менее трех), циркуляция которых прогнозируется ежегодно Всемирной организацией здравоохранения. Современные вакцины против гриппа помимо формирования специфического иммунитета, повышают общую сопротивляемость организма к другим респираторным вирусам. Вакцинация проводится перед началом эпидемического сезона (сентябрь – ноябрь). Иммунитет сохраняется в течение года. 

Помните, что немаловажными факторами в поддержании крепкого иммунитета является хорошее настроение и активный образ жизни.

Высококвалифицированные специалисты центра общей врачебной (семейной) практики «Медклуб» готовы оказать необходимую профилактическую и лечебно-консультативную помощь в удобное для вас время.

Будьте здоровы!

Центр общей врачебной (семейной) практики «Медклуб»:

Владимировский спуск, 2«а», корп. № 3

терапевтическое отделение: 8 (383) 220-65-11

педиатрическое отделение: 8 (383) 229-32-40

отделение врачебной косметологии: тел. 8 (383) 220-74-54

e-mail: medklub@list.ru

www.med54.ru/department/medklub