Поделиться
Оглянитесь вокруг. Посмотрите на своих коллег. Погрузившись в работу, вы не следите, в какой позе находитесь. Плечи перекошены, шея согнута, спина искривлена. Далеко до королевской осанки.
Гиподинамия — это, пожалуй, еще одна незаметная опасность, которая может поджидать вас в офисе. Вы и ваши коллеги с утра и до вечера на работе, в офисном кресле, потом в автомобиле. И тут помимо проблем с позвоночником и осанкой есть вероятность нарушения питания, лишнего веса.
Смотрим на коллег дальше. Взгляд застыл на мониторе, пальцы стучат по клавишам, нога на ногу. В результате долгого сидения и зажима вен возникает варикоз.
Ритм жизни стал намного быстрее, мы пытаемся успеть как можно больше, но времени и сил часто не хватает. Зима, пробки, вы чувствуете раздражение, постоянную усталость. Хочется сменить картинку.
Пора отдохнуть и расслабиться… в санатории.
Санаторий «Сибиряк» предлагает:
• лечебные программы для профилактики и лечения офисных болезней;
• современные номера;
• развлечения: от заездов на снегоходах до полета на воздушном шаре.
Санаторий «Сибиряк»:
Бердск, Зеленая роща, 15
тел. 8-800-250-0170