64 комментария к публикации

Два шага до диабета: врачи назвали привычные продукты, в которых слишком много сахара

28 января 2025, 16:00

БАРМАЛЕЙ КОЛЯ

26 января 2025, 10:42

Гость

26 января 2025, 12:25

Гость

28 января 2025, 22:20

Гость

26 января 2025, 14:20

Гость

28 января 2025, 22:21

Гость

28 января 2025, 16:09

Гость

28 января 2025, 16:56

Гость

26 января 2025, 16:43

Гость

28 января 2025, 16:19

Гость

26 января 2025, 10:38

Гость

26 января 2025, 14:13

eskimos

28 января 2025, 16:41

Гость

28 января 2025, 16:53

Гость

28 января 2025, 16:14

Гость

26 января 2025, 10:55

Гость

28 января 2025, 22:21

Гость

26 января 2025, 10:08

Гость

26 января 2025, 10:17

Гость

26 января 2025, 10:34

Гость

26 января 2025, 10:35

Гость

26 января 2025, 13:00

25 г сахара для женщины - это кето диета без круп и фруктов. У меня рацион с крупами(булгур, гречка), без каких либо сладостей вообще, фрукты (не крахмалистые, не виноград - яблоко, апельсин), свежие овощи, шпинат, авокадо, авокадо, говядина без соусов, рыба, и тд. То есть идеальный чистый рацион. Итого 41г сахара. Из 140г углеводов, общая калорийность 1680. При том что в средне-здоровом рационе с умеренными сладостями (ну типа булочку после нормального обеда съесть или шоколадку) - примерно 200г углеводов (на 2000-2200ккал) Вот когда женщинам до 25г предлагают снизить, на что ориентируются? На жертв оземпика? На бариатриков, которые по 50г еды едят?

Гость

28 января 2025, 17:06

Гость

28 января 2025, 20:30

Что вы несете? Еда - это удовольствие. То, о чем вы пишете - рецепт при диагнозе. Люди любят и хотят любить то, что доставляет им удовольствие. Мы с мужем ели только вкуснейшую пищу, но, разлюбили соль, любители картофельного пюре полюбили его, благодаря Джейми Оливеру, с зеленым горошком или морковью. Любители десертов, я делала их из кефира с желатином, ягодами, фруктами. Все гости,независимо от вкусовых пристрастий, обожали наши блюда, даже дети - антрекоты абсолютно без соли с зеленым или оранжевым пюре. Порадуйте ваших детей десертами на кефире или сметане (не йогурте) сжелатином и пюре из ягод / фруктов. лучше на тонкой тестовой подложке из сливочного масла и муки ( насколько помню. 95 г сл.масла. одно яйцо. мука, разрыхлитель). Как счастливы дети, когда вы им подаете настоящую взрослую отбивную с зеленым пюре, нож и вилку к ним. И, вкуснейший десерт (если есть деньги, самое вкусное - желе на кефире или сметане с желатином со свежей клубникой, а тонкий нижний слой теста перед желе промазать пюре из вишни. Весь это десерт можно сделать не менее обалденным на мандаринах / бананах /яблоках. PS Ниточка оборвалась. Я перешла на "Солнечный день" . Хватило на неделю. Готовлю сама, только продукты из супермаркетов. Качество жизни, конечно, ухудшилось.

Гость

26 января 2025, 10:23

Самое полезное блюдо - суп из крапивы. Крапива должна быть молодой, расти в тех местах, где не применяют удобрения и различную химию для борьбы с клещём, грызунами и проч. Если крапивный суп употреблять ежедневно в течении двух-трёх месяцев, то вы помолодеете лет на 10, и надолго забудете о какой-либо хвори. Приятного крапивного аппетита!

Гость

26 января 2025, 10:33

Гость

28 января 2025, 19:27

Пож., познакомьтесь со мной, у меня участок 4 сот., крапивы там не было, но, 4 года назад, перед уходом от меня, муж завез землю. Всё. В крапиве высотой 1.5 м. Конечно, сама я там ничего не делаю, но, одуванчики, крапива, 1 куст лопуха, клевер розовый. золотарник, ромашка, цветущие с шишками ель и сосна) и много всего, мы там с 2008, никаких химий. Что выростало - тому радовались. Сегодня (и, уже 4 года) всё бездарно пропадает... одна не могу бывать там.

Гость

28 января 2025, 22:26

Гость

26 января 2025, 10:40

Гость

26 января 2025, 14:29

Гость

28 января 2025, 16:17

Гость

26 января 2025, 12:50

Гость

26 января 2025, 14:21

Гость

28 января 2025, 16:58

Гость

26 января 2025, 11:20

Гость

26 января 2025, 14:14

Гость

26 января 2025, 12:43

Гость

28 января 2025, 16:58

Гость

28 января 2025, 16:21

Гость

28 января 2025, 16:59

Гость

28 января 2025, 17:44

Гость

28 января 2025, 18:56

Гость

28 января 2025, 19:16

Гость

28 января 2025, 22:19

Гость

29 января 2025, 15:08

Гость

27 января 2025, 10:42

Гость

28 января 2025, 19:38

Я не могу есть продукты Сибагро (покупала чисто мясо, полуфабрикаты (фарш, бифштексы), яйца, наверное, и пельмени, т.к. нет ни одной марки пельменей, которые бы мне понравились, ради интереса с неделю назад впервые купила в Ашане для кисы 2 пакетика кошачьего корма Сибагро. Она съела их мигом! Но, пакеты я выбросила. Вчера купила в Пятерочке - кошка ела вяло, уже засохло.

Гость

28 января 2025, 19:44

Каши-минутки ем, но, без добавок (хлопья). Каши люблю, но, не ранее 9:00. Как они называются, Тормозки? не приемлю. Поэтому, на работе завариваю кашу "3 мин" с Брест-Литовским маслом. Кайф (был, последнее время все покупаемые каши прогорклые, но. в маленьких пакетиках, с вкусовыми добавками,для меня, как пытка, т.е., вообще не съедобно).

Гость

28 января 2025, 20:03

👑Король НГСа👑 (с богаткова)

26 января 2025, 10:11

Гость

26 января 2025, 10:25

Гость

26 января 2025, 10:37

Бронетемкин Поносец

28 января 2025, 17:59