НедвижимостьПромокодыЗнакомстваПогодаФорумыТелепрограммаАфишаГороскопКурсы валютИгрыZODY
NGS
Погода

Сейчас+9°C

Сейчас в Новосибирске
Погода+9°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +3

8 м/c,

южн.

 748мм 61%
Подробнее
4 Пробки
USD 85,48
EUR 96,33
Отказали в стройке из-за карты
Новостройки октября
Честно о вахте на Севере
Крутые развивашки Новосибирска
Пропавшая деревня
Феномен очередей
Афиша на октябрь
перейти к публикации
25 комментариев к публикации

Что съесть, чтобы похудеть: врачи назвали 8 каш, полезных для фигуры

4 мая 2023, 12:00
Гость
Гость
3 марта 2024, 01:40
Здравствуйте Подскажите как можно похудеть?
Гость
11 августа 2023, 16:12
Все эти голодовки не помогают. Каши есть одни тоже вредно,напишите мне в вотсап,помогу похудеть безопасно и эффективно +79046380023
Гость
6 мая 2023, 03:09
все каши хороши
Гость
5 мая 2023, 07:47
Согласен с автором полностью, раньше каши не ел. Теперь ем каждую неделю, чередуя их и совмещая с рыбой, мясом в небольших количествах, овощами, чувствую себя сытым и здоровым... Ешьте каши и будете здоровы...
Гость
5 мая 2023, 02:21
опять тетки нам втирают какую-то
Гость
5 мая 2023, 00:06
Все каши полезны совощами илюбой травой даже дикоросом.глвное есть малыми порциями, и с мацони счесноком..Рис не всеи подходтт.
Гость
4 мая 2023, 17:40
В феврале каши из этих же круп объявляли вредными. Так есть или не есть?!
Гость
4 мая 2023, 17:24
Гречка, перловка, горох, чечевица - согласен. Но как можно похудеть от риса?
Гость
4 мая 2023, 14:54
Гречка - отличный продукт, потому что много ее не съешь, не лезет )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
ex_Tommy58

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

4 мая 2023, 13:42
Да ладно? Совсем недавно писали, что овсянка ну очень вредная каша )))
Lisa17

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

4 мая 2023, 13:20
я лично ела гречку два года .Я похудела на 10 кг за 3 месяца.Я конечно одну гречку не ела обычно с варёной грудкой, или рыбой, яйцом.Вместо соли соевый соус, вместо майонеза йогурт или сметана (10%).Вообще в первый месяц я похудела на 3 размера с 52 до 48р.Гречка очень полезная.
Гость
11 августа 2024, 16:52
Хорошо, что вы на гречку сахар не мерили, а то бы есть её в таких количествах не стали. Она, очень повышает сахар в крови не меньше чем рис
alnsk.su

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

4 мая 2023, 13:14
Зачем вообще есть эту дрянь. Каши придуманы как дешевое средство насыщения для тех слоев населения, кто не может позволить себе мясо, рыбу, свежие овощи и фрукты.
ex_Tommy58

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

4 мая 2023, 13:43
Многие без овсянки за завтрак жить не могут. Правда, появляется такая тяга с возрастом. (Я вообще каши не люблю, поешь овсянки - а через два часа первого встречного готов сожрать без соевого соуса.)
Гость
4 мая 2023, 16:25
Потому что каша - это углеводы. А они тоже нужны организму. На огурцах вы долго не продержитесь.
Гость
4 мая 2023, 16:31
ex_Tommy58
4 мая 2023, 13:43
Многие без овсянки за завтрак жить не могут. Правда, появляется такая тяга с возрастом. (Я вообще каши не люблю, поешь овсянки - а через два часа первого встречного готов сожрать без соевого соуса.)
Для 58 размера овсянка ахахаха.
Автопассажироход

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

4 мая 2023, 13:06
Без красной чечевицы и полбы перечень не полный. Скрытые сахара в крахмальных продуктах (горох, чечевица, рис) не способствуют оздоровлению😎
Гость
4 мая 2023, 13:05
не поверите. но лучший способ похудеть - это полное отсутствие денег.
Гость