5 августа четверг
СЕЙЧАС +15°С

ВСЕ КОММЕНТАРИИ (142)

Фото пользователя
25 апр 2021 в 10:10

Кому как...
Мне, лично, от стресса очень хорошо помогают водка и секс.
Выпил стакан, позанимался, отдохнул немного. Еще стакан принял, опять позанимался.
Далее от дозы полученного стресса все зависит. Как-то, было дело, стаканов пять принял. Сильно разволновался тогда.

ОТВЕТИТЬ
яша
25 апр 2021 в 10:17

вы чего, стресс это в инет зашёл, и строчишь и строчишь, брызги, слюни летят, путинизм шарахается

1234
25 апр 2021 в 10:18

Стресс хорошо снимается прогулками на природе- парк, сквер. В Новосибирске этого нет. Вырублены все деревья.

ОТВЕТИТЬ
Худой
25 апр 2021 в 10:21

Лучшее средство, скипидарчик .
Промазал все конечности, и горит - подпрыгиваешь аж. )

Фото пользователя
25 апр 2021 в 10:22

У меня когда сильный стресс, я, наоборот, есть не хочу вообще. Почему некоторые объедаются, а другим кусок в горло не лезет?

ОТВЕТИТЬ
Гость
25 апр 2021 в 10:23

ботать, нормуль 👍 мой психиатр говорит пар выпускаешь, мозгь на место становится

25 апр 2021 в 10:23

Кофе с шоколадкой. И даже без стресса. Вот не могу выпить хорошего кофе - и такой стресс сразу. Да, а почему алкоголь не упомянули? "Выпьем с горя - где же кружка? Сердцу будет веселей". Или Пушкин неправ???

ОТВЕТИТЬ
ёлка
25 апр 2021 в 10:24

стресс, хорошо сбивать, ёршиком ходишь и кричишь "мы тут власть !!

ОТВЕТИТЬ
Александр
25 апр 2021 в 10:31

Заедание стресса, как и вечерние зажоры это не просто привычки, это расстройства пищевого поведения аддиктивного типа. Как и любую зависимость, если она уже сформировалась, невозможно контролировать, можно только отказаться от нее радикально, раз и на всегда. Наиболее оптимальный выход, в этом случае, питаться по расписанию. Определить себе несколько приемов приемов пищи в день в определенное время и все, никаких перекусов, чаепитий между этими приемами быть не должно. Конечно, самое сложное это признать, что у тебя зависимость, что это уже навсегда и по другому никогда не будет.

Фото пользователя
25 апр 2021 в 10:31

Из рецептов убрали сахар, а мука и прочие быстрые углеводы оставили)). А ведь они самые опасные при желании с просить вес.
Я от сахара и конфет отказалась, а вот от хлеба не могу, очень люблю хлеб.

Фото пользователя
25 апр 2021 в 10:44

когда у меня стресс, я иду за полторашкой пива.
вот больше делать нечего как с едой заморачиваться

Фото пользователя
25 апр 2021 в 10:52

Не стрессуйте и заедать ничего не придёться

Гость
25 апр 2021 в 11:25

Отказаться от мучного, сахара, макарон, бутерброды, булки, чипсы, сандвичи и газировки
И по плану принимать еду (супы, каши, овощи и фрукты).
Стресс постепенно уйдет (нервные срывы).

Гость
25 апр 2021 в 11:25

лучше всего стресс заедается классикой -
Вивальди,Моцартом, Бахом...
Моцарт, вообще, прочищает мозги просто конкретно,
после него - все суета сует )

Гость
25 апр 2021 в 11:40

Свёклой заедайте и огурчиком, а потом молочка попейте. Тогда будет пользы полный горшок.

Андрей
25 апр 2021 в 11:53

Можно вместо еды снимать стресс мастурбацией, например. Вариантов же много.

Фото пользователя
25 апр 2021 в 12:15

а у меня при виде мяса
пархают бабочки внутри
не платонического просят
а откровенного пожрать (с)

25 апр 2021 в 14:30

Выделить в разные позиции творожно-яблочную запеканку и запеченные сырники с яблоками - это прям пять с плюсом))

Фото пользователя
25 апр 2021 в 14:40

Лучше все-таки избегать стрессов. Но если уж такое случилось, то постараться отвлечься. Не едой. Любимым занятием каким-нибудь...
Или монотонной работой...

Микро скоп
25 апр 2021 в 14:52

Откуда нгс эти идеи вообще берет типа заедать стресс? По моему, бред какой то.

25 апр 2021 в 23:52

Отжимание и приседания - как разнообразие - это видимо не доступно нонешнему поколению психологинь?

Наталья
3 мая 2021 в 22:30

Вот это очень кстати, т.к. именно из-за переедания на фоне стресса люди набирают вес. Я так в своё время 10 кило набрала и потом было оочень трудно сбрасывать. Худела несколько месяц на диете В.Шариповой и до сих пор использую некоторые фишки из этой системы питания, чтобы вес не вернулся.

Загрузка...