23 октября суббота
СЕЙЧАС +4°С

Остаться в живых

Служба доставки «Харакири» доказала: правильное питание может быть вкусным!

8 183

Поделиться

В здоровом теле — здоровый дух! «В здоро­вом теле — здоровая еда», — шутят в «Харакири» и оч­ень серьезно подходят к выбору тех блюд, которые отн­ыне будут числиться в новом меню самыми-самыми: самыми поле­зными, самыми легкими и… самыми вкусными, как без это­го!

В здоровом теле — здоровый дух! «В здоро­вом теле — здоровая еда», — шутят в «Харакири» и оч­ень серьезно подходят к выбору тех блюд, которые отн­ыне будут числиться в новом меню самыми-самыми: самыми поле­зными, самыми легкими и… самыми вкусными, как без это­го!

Поделиться

Блюда из трески считаются диетологами одними из лучших в меню здорового питания. Белое мясо этой морской рыбы богато необходимыми человеку омега 3 кислотами, содержит всего 69 ккал на 100 г и, что приятно, лишено мелких костей. Нежное филе трески, приготовленное на пару, в «Харакири» подается со свежими овощами и ароматной зеленью.

Блюда из трески считаются диетологами одними из лучших в меню здорового питания. Белое мясо этой морской рыбы богато необходимыми человеку омега 3 кислотами, содержит всего 69 ккал на 100 г и, что приятно, лишено мелких костей. Нежное филе трески, приготовленное на пару, в «Харакири» подается со свежими овощами и ароматной зеленью.

Поделиться

Лосось — невероятно популярная рыба у кулинаров и кумир адептов здорового питания. Недавние исследования показали, что лосось весьма эффективен в профилактике артритов, сердечно-сосудистых заболеваний и даже депрессии! И верно — грусть-тоска мигом сменяется радостным предвкушением, как только на столе оказывается сочный лосось на пару, политый лимонным соком.

Лосось — невероятно популярная рыба у кулинаров и кумир адептов здорового питания. Недавние исследования показали, что лосось весьма эффективен в профилактике артритов, сердечно-сосудистых заболеваний и даже депрессии! И верно — грусть-тоска мигом сменяется радостным предвкушением, как только на столе оказывается сочный лосось на пару, политый лимонным соком.

Поделиться

То, что куриная грудка — главный союзник любой диеты, не знает разве что последний обжора. Приготовленная на пару куриная грудка восполнит запасы белка, да и просто порадует любого едока — и хрупкую барышню, и накачанного бодибилдера. Блюдо подается с хрусткими огурчиками, нарезанными помидорами, зеленью и пикантными маслинами.

То, что куриная грудка — главный союзник любой диеты, не знает разве что последний обжора. Приготовленная на пару куриная грудка восполнит запасы белка, да и просто порадует любого едока — и хрупкую барышню, и накачанного бодибилдера. Блюдо подается с хрусткими огурчиками, нарезанными помидорами, зеленью и пикантными маслинами.

Поделиться

Курица, рыба… Хочется чего пооригинальнее — обрати внимание на морепродукты! Мясо кальмара, хорошо известное в средиземноморской и азиатской кухне — самый легкий вариант подкрепиться, пополнив запасы энергии. Повара «Харакири» решили заправить отварного кальмара ароматным луковым маслом и соевым соусом и подать со стручковой фасолью и свежей морковью. Вкусно!

Курица, рыба… Хочется чего пооригинальнее — обрати внимание на морепродукты! Мясо кальмара, хорошо известное в средиземноморской и азиатской кухне — самый легкий вариант подкрепиться, пополнив запасы энергии. Повара «Харакири» решили заправить отварного кальмара ароматным луковым маслом и соевым соусом и подать со стручковой фасолью и свежей морковью. Вкусно!

Поделиться

Раз уж речь зашла о морепродуктах, нужно сказать пару слов и о креветках. Да не о каких-нибудь, а о тигровых! В компании фунчозы и припущенной на пару спаржи отварные креветки в полной мере раскрывают свой насыщенный вкус. Обязательно выдавите сверху лимон — его кислый сок оттенит это блюдо с южноазиатским колоритом.

Раз уж речь зашла о морепродуктах, нужно сказать пару слов и о креветках. Да не о каких-нибудь, а о тигровых! В компании фунчозы и припущенной на пару спаржи отварные креветки в полной мере раскрывают свой насыщенный вкус. Обязательно выдавите сверху лимон — его кислый сок оттенит это блюдо с южноазиатским колоритом.

Поделиться

Традиционный омлет: зачем изобретать велосипед, когда все самое простое, полезное и вкусное уже придумано? Тем не менее повара «Харакири» решили и здесь тебя удивить и спрятали в «конверте» омлета настоящую грибную бомбу — обжаренные шампиньоны и свежайшую зелень.

Традиционный омлет: зачем изобретать велосипед, когда все самое простое, полезное и вкусное уже придумано? Тем не менее повара «Харакири» решили и здесь тебя удивить и спрятали в «конверте» омлета настоящую грибную бомбу — обжаренные шампиньоны и свежайшую зелень.

Поделиться

Брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, морковь, зелень, специи — звучит как список покупок здорового человека, заботящегося о своем организме. Представь, что кто-то уже облегчил тебе жизнь и сходил в магазин. А потом вкусно приготовил овощи на пару и привез тебе в офис. Спасибо, «Харакири»!

Брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, морковь, зелень, специи — звучит как список покупок здорового человека, заботящегося о своем организме. Представь, что кто-то уже облегчил тебе жизнь и сходил в магазин. А потом вкусно приготовил овощи на пару и привез тебе в офис. Спасибо, «Харакири»!

Поделиться

Картофель на Руси недаром звали «вторым хлебом»: в этом корнеплоде содержится огромный спектр необходимых организму веществ, куда больший, чем во многих овощах и фруктах. И если жареная картошечка у диетологов вызовет вопросы, то картофель, запеченный в духовке, да еще и с морковью, получит лишь порцию одобрения. Так что смело ешь и закусывай зеленью!

Картофель на Руси недаром звали «вторым хлебом»: в этом корнеплоде содержится огромный спектр необходимых организму веществ, куда больший, чем во многих овощах и фруктах. И если жареная картошечка у диетологов вызовет вопросы, то картофель, запеченный в духовке, да еще и с морковью, получит лишь порцию одобрения. Так что смело ешь и закусывай зеленью!

Поделиться

Интернет пестрит историями тех, кто похудел на десятки килограммов, сидя на одной лишь гречке… «Харакири» ни в коем случае не призывает мучить себя строгими диетами, гречку здесь повара превратили в кулинарный шедевр! А всего-то надо было добавить чернослив и сдобрить медом и сливочным маслом. Полезно и очень вкусно!

Интернет пестрит историями тех, кто похудел на десятки килограммов, сидя на одной лишь гречке… «Харакири» ни в коем случае не призывает мучить себя строгими диетами, гречку здесь повара превратили в кулинарный шедевр! А всего-то надо было добавить чернослив и сдобрить медом и сливочным маслом. Полезно и очень вкусно!

Поделиться

Рис, припущенный со шпинатом, базиликом, чесноком и соком лайма и поданный с крошечными помидорками черри — великолепный гарнир и полноценное блюдо. Знай, что именно рис — основа питания половины земного шара, а столько человек уж точно не могут ошибаться в его пользе.

Рис, припущенный со шпинатом, базиликом, чесноком и соком лайма и поданный с крошечными помидорками черри — великолепный гарнир и полноценное блюдо. Знай, что именно рис — основа питания половины земного шара, а столько человек уж точно не могут ошибаться в его пользе.

Поделиться

Если в планах тренировка, можно и десерт себе позволить! Хотя такой десерт явно пользу принесет, ведь в его основе — легчайший обезжиренный творог. Украсив творожную «подушку» короной из экзотического манго, повара «Харакири» не сумели остановиться и заправили все это великолепие кокосовым соусом. Не останавливайся и ты!

Если в планах тренировка, можно и десерт себе позволить! Хотя такой десерт явно пользу принесет, ведь в его основе — легчайший обезжиренный творог. Украсив творожную «подушку» короной из экзотического манго, повара «Харакири» не сумели остановиться и заправили все это великолепие кокосовым соусом. Не останавливайся и ты!

Поделиться

Еще один десерт создан для настоящей принцессы. Крайне полезные воздушные мюсли, розовый земляничный йогурт и привет из тропиков — заморские фрукты (киви и апельсин), увенчанные кокетливыми вишенками. После такого десерта всякое платье впору!

Еще один десерт создан для настоящей принцессы. Крайне полезные воздушные мюсли, розовый земляничный йогурт и привет из тропиков — заморские фрукты (киви и апельсин), увенчанные кокетливыми вишенками. После такого десерта всякое платье впору!

Поделиться

«Харакири»:
www.xarakiri.ru


ООО «Фиш Групп», ОГРН 1045402553415; 630003, Новосибирск, ул. Владимировская, 11«а».

На правах рекламы

Поделиться

Поделиться

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
Загрузка...