19 октября суббота
СЕЙЧАС -2°С

«Чувство ревности — это проекция»: 7 вещей, которые супруги должны делать хотя бы раз в 5 лет

Чтобы любовь никуда не ушла — отпускайте партнера, делайте ремонт и не откровенничайте перед сексом

Поделиться

Тратить время на качественное общение наедине

Это должны быть разговоры по душам, откровенные, без боязни осуждения или оценки со стороны партнёра

Это должны быть разговоры по душам, откровенные, без боязни осуждения или оценки со стороны партнёра

Ульяна советует хотя бы иногда говорить об откровенных вещах, которые важны каждому из партнеров. Это могут быть планы на будущее, сомнение или страхи по поводу актуальной ситуации. 

«Каждый приходит в брак со своим багажом — он идет из собственной родительской семьи. И мы их неосознанно приносим в собственный брак — это все очень правильно обсуждать. Тут важно выбрать правильный момент», — считает эксперт.

Идти на дерзкие эксперименты

По словам психолога, паре лучше стремиться к такому сексу, который устраивает обоих партнеров. Ульяна подчеркивает, что тут нет определенной нормы. Что касается сексуальной сферы, все хорошо, о чем вы договорились. Главное — чтобы если это бывает редко, например, то это устраивало обоих. 

«Нужно не ждать, что партнер догадается о том, как бы вы хотели. Важно говорить словами. И большая ошибка партнера в том, что ему кажется, что другой может угадывать мысли на расстоянии. Но важно разговор затевать не в момент секса: если до, то есть шанс, что может ничего не получиться, а после — будет благоприятный гормональный фон», — считает психолог.

Детей и собак — к бабушке

Ульяна объясняет: важно всегда оставаться парой, а не только родителями. Часто есть такой перекос, когда люди рожают одного, второго, третьего — они уже становятся мамой Маши и папой Васи, а не близкими людьми друг для друга. 

В здоровом браке партнерские отношения на первом месте, потому что родителями они могут быть для многих детей, а партнеры они только друг для друга. Тут хорошо пробовать что-то новое, чем до этого не занимался ни один из супругов.

Позволять себе роскошь поехать куда-то вдвоем

Позволять себе роскошь поехать куда-то вдвоем

Обновлять дом, даже если нет сил и желания затевать глобальный ремонт

Важно, чтобы не приедались интерьеры, и при любом материальном статусе можно себе позволить что-то дополнить или улучшить. Совместные дела очень сильно сплачивают — только учитывая, что вы оба этого хотели. Больше женская забота о том, чтобы дома было живо, интересно, по сезону.

Давать другому воздух и возможности развиваться

Отпускайте партнера и отпускайте себя на конференции, предоставляйте возможности для учебы. Здорово при этом не мучиться чувством вины. 

По словам психолога, нередко чувство ревности — это проекция, мы помним, как мы зажигаем в командировках, не хотим отпускать никуда партнера, вдруг он будет так же (партнер тоже об этом может знать, кстати). 

Восхищаться друг другом, но не льстить и не ждать взамен

В отношениях очень ценно, когда супруги хоть иногда могут друг на друга свежо и по-новому взглянуть. Мы когда-то познакомились с человеком, полюбили его, и нам явно многое нравилось в человеке. И потом проходит время, все проекции спадают — и нам кажется, что человек какой-то не такой. Раздельное времяпровождение способствует тому, что люди начинают по-новому друг на друга смотреть. Любые изменения должны провоцировать новый взгляд.

«И восхищаться не так, что я ему сейчас скажу, что он мужественный, а он мне скажет, что я красивая, — должно быть в идеале искреннее восхищение, без ожидания того, что тебе ответит той же монетой. Огромная ошибка многих семей, что они начинают менять партнера. "Вот сейчас он станет таким-то, и у нас все будет хорошо" — это иллюзия, начинать надо с себя. "Что я делаю не так, что мой партнер такой, какой он есть, и что я могу сделать, чтобы он стал вести себя по-другому"», — считает специалист.

Фото pixabay.com

Поделиться

Поделиться

Увидели опечатку?
Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Фото пользователя
31 мар 2019 в 09:33

Умирающий муж своей жене:
– Дорогая, прежде чем умереть я должен тебе кое в чем признаться!
– Нет, милый, ничего не говори, успокойся.
– Я должен покаяться…
– Тебе ни в чем не надо каяться. Спи…
– Нет, я должен умереть с чистой совестью! Я спал с твоей сестрой, твоей лучшей подругой, ее подругой и твоей матерью!
– Я знаю, любимый. Поэтому я тебя и отравила.

Матрешка
31 мар 2019 в 01:19

Если настоящая любовь , уважение и заинтересованность друг другом в паре есть , ни о каком разводе ни через пять, ни через двадцать пять лет речи не будет. Все разводы только от того ,что повстречались разные ,несовместимые друг с другом люди (только понимают они это гораздо позже). Для счастливого брака необходимо ,чтобы двое были совместимы по всем параметрам. Никакими ремонтами , поездками и прочей ерундой отношения не спасти. Любовь и полное растворение друг в друге = идеальный брак. Не слушайте ,господа, немедицинского психолога! Слушайте свое "сердце".

Мужик
31 мар 2019 в 05:55

Года два здесь не появлялся, но читал, читал ересь на этом сайте.
Ржал, падал с дивана!
- Разговоры по душам!!!
- Женился ты значит на девочке, живешь и любишь, а она тебе признается: Анально 150 раз, орально 200!!! И ты такой " счастливый"- жена же девочка и откровенная!!!
Эксперементы- вот здесь согласен.Одному нравиться одно, другой другое- нужно договориваться.
- Чем не занимался ни один из супругов- это о чем? А о том что у каждого была бурная жизнь, и в принципе их чем то удивить сложно!!!( может втроем,впятером не пробовали, ну дак вперед)!!!
Ага, меняй интерьер каждый месяц и вас не потянет налево- лювоff, только вспыхнет с новой силой( советчик не делала ремонт вдвоем, там столько скандалов....)
Командировки...
Ну это отдельная тема, там правда может всплыть только если по пьяне проговоришься!
Раздельное времяпровождение способствует тому, что появляются любовники и любовницы(психолог- психотерапевт об этом не знает?)
Короче- жизнь штука такая, что каждый проживает её по своему.
А если слушать различных Грабельниковых( дал же бог фамилию психологу) то точно жизнь заГрабельничаешь! Проще- заГробишь!!!